سادو ۽ فيشن وارا اڇا بوٽ

صحيح اونچي هيل جون صلاحون چونڊيو:

1.پنھنجي پيرن جي قسم جو مطالعو ڪريو

اورينٽل فوٽ پٺ ٿلهو آهي، فوٽ بورڊ ويڪرو آهي، ۽ ويسٽرن جي فوٽن جي قسم کان بلڪل مختلف آهي، تنهنڪري جڏهن مغربي برانڊ هاءِ هيلز خريد ڪيو وڃي ته ڪو به فيصلو ڪرڻ کان اڳ ڪوشش ڪرڻ لاءِ ڪائونٽر تي ضرور وڃو. ان کان علاوه، جڏهن اونچي هيل تي ڪوشش ڪريو، خاص طور تي پيرن جي موڙي واري نقطي تي خاص ڌيان ڏيڻ جو يقين رکجو، عام طور تي جڏهن تلوون جوتن جي وسيع حصي سان ملن ٿيون نسبتا آرام سان پائڻ لاء.

2.سخت هيلس کي نرم ڪرڻ لاء اوزار استعمال ڪريو

جوتن جي هيل ۽ ڪنڊ خاص طور تي پيس ڪرڻ ۾ آسان آهي، ۽ وار ڊرائيندڙ جي درجه حرارت کي پرانتڪس کي نرم ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. يا توليه کي هيل تي وجھو، ھٿيار استعمال ڪريو ھٿ جي ھٿ کي ھڻڻ لاءِ چمڙي جي سِلائي، چمڙي ۽ چمڙي جي رگڻ جو موقعو پڻ گھٽائي سگھي ٿو.

3.ڪنڊن کي سمير ڪريو ۽ موم بتي سان سلائي ڪريو

نون بوٽن کان علاوه پيرن کي به سخت پيسندا، ٽانڪيون به اڪثر پيرن جي پيسڻ جو سبب بڻجنديون آهن، ان جاءِ تي سفيد موم بتي کي پوئتي ۽ اڳتي سميئر استعمال ڪريو جيڪي پيرن کي پيس ڪن، جهڙوڪ هيل ۽ جوتن جو سر ٻنهي طرفن کان، مسئلو بهتر ٿي سگهي ٿو. رگڻ جو سبب سيم، جوتن جي ڪنڊ ٿلهي ۽ سخت.

4. مخالف پرچي ۽ پسڻ-جذب انسولز ۾ وجھو

اونچي ايڏيون ڇوڙ جي ڪري، تنهنڪري پيرن جي پگهر کان پوءِ ٿوري دير لاءِ هلڻ دوران، خاص ڪري پيرن جا تلاءَ اڳيان لڪي ويندا آهن ۽ ٻاهر نڪرڻ جو سبب بڻجندا آهن، ۽ پوءِ پيرن جي آڱرين ۾ گهڻي وقت تائين رگڙ ٿي پوندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ جلد ڦاٽل، ڦاٽا وغيره هوندا آهن. هڪ اينٽي سلپ انسول ۾ وجھو، نه رڳو گھمڻ ۾ وڌيڪ آرام سان، پر پيرن جي سلائيڊنگ جي ڪري درد کان بچڻ لاء پڻ.