ਸਾਦੇ ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਘੱਟ-ਫੁਲਕੇ ਜੁੱਤੇ

ਸਹੀ ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਵਾਲੇ ਸੁਝਾਅ ਚੁਣੋ:

1.ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ

ਪੂਰਬੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਮੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਬੋਰਡ ਚੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਹੀਲਾਂ ਵਾਲੇ ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਪੱਛਮੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਹੀਲਾਂ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉੱਚੀਆਂ ਹੀਲਾਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪੈਰ ਦੇ ਮੋੜ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤਲੇ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੌੜੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

2.ਸਖ਼ਤ ਅੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਅੱਡੀ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਪੀਸਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਾਰਟੈਕਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੌਲੀਆ ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਸਿਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚਮੜੇ ਦੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਹਥੌੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਚਮੜੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰਗੜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3.ਮੋਮਬੱਤੀ ਨਾਲ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਟਾਂਕਿਆਂ ਨੂੰ ਮਲ ਦਿਓ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਵੇਂ ਜੁੱਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸਣਗੇ, ਟਾਂਕੇ ਵੀ ਅਕਸਰ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਚਿੱਟੀ ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਡੀ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਦਾ ਸਿਰ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ, ਸੀਮ, ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਖੁਰਦਰੇ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰਗੜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4. ਐਂਟੀ-ਸਲਿੱਪ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਇਨਸੋਲ ਲਗਾਓ

ਢਲਾਣ ਕਾਰਨ ਉੱਚੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਪੈਰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਤੁਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਗੜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਛਾਲੇ ਆਦਿ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਸਲਿੱਪ ਇਨਸੋਲ ਪਾਓ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸਗੋਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਫਿਸਲਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।