Ny fitadiavana ireo mpivady tonga lafatra izay mandanjalanja ny fomba sy ny fampiononana dia mety ho fanamby ho an'ny maro. Na dia misy kiraro avo dia matetika mifamatotra amin'ny hatsaran-tarehy, ny fampiononana dia manan-danja ihany, indrindra ho an'ireo andro sy hetsika ireo. Ka inona ny karazana heel no tena mahazo aina?
1. Fanakanana ombelahin-tongony
Ny sakana dia fantatra amin'ny fahamarinany. Ny tobin'ny Wider dia mizara bebe kokoa ny lanjanao, ka mahatonga azy ireo ho safidy tsara ho an'ireo izay maniry ny haavony sy ny fampiononana. Ity fomba ity dia manan-kery, mahatonga azy ho tonga lafatra amin'ny asa, ny fialan-tsasatra, na ny hetsika ofisialy mihitsy aza. Ao amin'ny Xinzirain, ny voditongotra an-tsokosoko dia namboarina miaraka amin'ny tsy fanao voahosotra mba hanomezana fampiononana lehibe indrindra mandritra ny fitazonana ny fijery iray.
2. Shearge kiraro
Safidy iray mahasalama iray hafa ny mariazy, satria manome fanampiana feno amin'ny tongotrao ianao, tsy toy ny stilettos izay mifantoka amin'ny fanerena ireo teboka manokana. Ny famolavolana sehatra dia mamela ny posture ara-boajanahary kokoa, mampihena ny tadiny amin'ny tongotrao. Ny voditongotra an-tsokosoko ao Xinzirain dia tonga lafatra ho an'ireo izay manome laharam-pahamehana raha tsy mifandefitra amin'ny fomba.
3. Voam-bolo
Ny voditongony dia manolotra henony ambany, mazàna manomboka amin'ny 1,5 ka hatramin'ny 2 santimetatra, ka mahafaly azy ireo ny fampiononana. Ireo dia tonga lafatra ho an'ireo izay maniry an-tsokosoko tsy misy fanerena henony avo kokoa. Ny fanangonan'i Xinzirain dia natao mba hahazoana antoka fa mahazo aina mandritra ny andro mandritra ny fitazonana endrika malefaka sy matihanina.
4. Fihenam-bolo boribory
Ny endriky ny boaty rantsan-tongotra dia manan-danja toy ny ombelahin-tongony ihany. Ny kiraro boribory boribory dia manolotra efitrano bebe kokoa ho an'ny rantsan-tongotrao, ny fisorohana ny tsy fahatomombanana na ny banga izay mety ho avy amin'ny endrika tery sy tery. Any Xinzirain, mifantoka amin'ny famolavolana ergonomika isika izay mahatonga ny kiraro maditra indrindra ho tsara indrindra.
Paositra: Oct-07-2024
