Beul èisg clò-bhuailte sandallan le sàilean àrd fosgailte

Bidh caileagan stuamachd a’ maidseadh sàilean àrda, an-còmhnaidh leig le daoine dìochuimhneachadh. Na bi a’ smaoineachadh nach eil gnothach sam bith agad ri fasan, gu dearbh, tha cothrom aig a h-uile boireannach cumail suas ri gluasad nan amannan, dìreach feumaidh tu aire a thoirt don fhiosrachadh fasanta timcheall ort, agus an uairsin faodaidh tu do chur-seachad a chleachdadh ùine airson beatha a mhealtainn agus an ìomhaigh phearsanta agad adhartachadh.

Bi fèin-mhisneachail, oir tha cothrom aig a h-uile duine fàs nas fheàrr, dìreach ionnsaich barrachd sgilean maidsidh aodaich, an uairsin faodaidh tu do chaitheamh a dhèanamh nas fasanta, nas bòidhche. Ge bith dè an ìre a tha thu a’ coimhead air adhart riut fhèin, feumaidh tu do latha a dhèanamh furasta agus toilichte, na cuir cus cuideam ort fhèin, na leig leat fhèin gun amas, lean air fasan agus gum bi thu nas fheàrr a-màireach.